秋の体調メンテナンス、黒米ミートボール

秋の気配がうれしいこのごろ。
パリジェンヌ風ふだんごはんレッスン、9月のテーマは「秋のメンテナンス・メニュー」です。

季節のかわりめ、なんとなくだるい～。いつもねむい～。と、体調の変化にとまどうこと、ありませんか？
9月のレッスンでは、そんなとき、ヒントにしていただけるようなメニューをご紹介します。
もちもち黒米やレンコンなどがたっぷり入ったミートボールは豚肉ベース。
セロリと小松菜のグリーンソースでいただきます。
フレンチ惣菜のレッスンではありますが、薬膳アドバイザー的観点から作成した9月メニュー、くわしくは下記ご参照くださいネ！↓↓↓

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パリジェンヌ風ふだんごはんレッスン
クッキング・フォー・ミー（Cooking for me!）
美人をつくる、パリジェンヌ風ふだんごはんのレッスンです。
さっとできて楽しいお料理2品と、焼き菓子1品を作ります。
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　9月のテーマは「秋のメンテナンス・メニュー」
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メニュー
１．黒米入りミートボール、グリーンソース
２．キャベツのガレット
３．イチジクのフラン
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開催日

A:9/6（日）13:00～15:00

B:9/8（火）11:00～13:00

C:9/12（土）16:00～18:00

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レッスン料金
3000円　

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